Mi primera oración: tres frases para empezar
No hace falta saber rezar para empezar a rezar. Estas tres frases son un primer paso: sirven aunque dudes, aunque no sepas a quién hablas.
Dios, aquí estoy. No sé muy bien cómo se hace esto, pero aquí estoy. Me he sentado, he apagado lo que he podido apagar y he decidido hablarte, aunque no tengo claro quién eres ni cómo suena tu voz.
No traigo palabras bonitas. Tampoco traigo una fe firme. Traigo curiosidad, un poco de vergüenza y la sensación de que me falta algo que no sé nombrar. Si con eso basta para empezar, empiezo con eso.
Respira hondo una vez. Quédate unos segundos en silencio, sin buscar nada.
Tampoco sé si hace falta que lo diga en voz alta o si basta con pensarlo. Lo digo bajito, para ver cómo suena. Me parece raro, pero no del todo malo.
Decir lo que hay
Voy a hablarte con franqueza, porque no sé hacerlo de otra manera. Hay cosas de mi vida que no entiendo. Hay días en que todo va tan deprisa que no sé hacia dónde. Hay preguntas que llevo años aparcando y otras que ni siquiera me atrevo a formular. Te las dejo aquí, tal cual, sin ordenar.
Si alguna vez me enseñaron a rezar de una forma que me resultó fría o forzada, te pido que eso no se interponga hoy. Y si nadie me enseñó nunca, tampoco pasa nada: tú sabes empezar desde cero.
Escuchar
Si me escuchas, gracias por estar. Si todavía no sé escucharte, dame tiempo. No me pidas ahora que lo entienda todo. Déjame aprender como se aprende a conocer a una persona: poco a poco, volviendo, equivocándome y callando a ratos.
Quizá tu voz no suene como espero. Quizá llegue como una calma pequeña, como una idea que no era mía, como alguien que aparece a tiempo, o quizá no llegue nada por ahora. Enséñame a darme cuenta sin exigir señales.
Otro silencio, sin prisa. Si te distraes, no pelees con la distracción: nota que estás aquí y vuelve a la frase «aquí estoy».
Volver
Ayúdame a volver mañana. No te pido sentir algo especial ni hacerlo perfecto. Te pido nada más que volver. Que mañana, a esta hora o a otra, me acuerde de que existe este minuto y de que la puerta sigue abierta.
Si algún día no me sale nada, que me salgan al menos esas tres palabras. Y si un día me parece ridículo estar aquí hablando con alguien a quien no veo, que recuerde que también empecé así.
No sé qué pasará después de esto. Quizá nada especial, quizá un poco de calma, quizá una pregunta nueva. Sea lo que sea, que no me haga huir. Que me deje aquí, en esta silla, con la sensación de haber dado un paso pequeño en una dirección que no conozco todavía.
Gracias por esperar. Amén.
Oración original de REZO · Equipo REZO · Procedencia y derechos
Sobre esta oración
Para qué sirve
Dar un primer paso muy pequeño hacia la oración, sin fórmulas ni presión.
Cómo rezarla
Busca un minuto sin ruido. Siéntate y di las tres frases en voz alta o en tu cabeza, con una pausa de unos segundos entre una y otra. Repítelas durante una semana, a la misma hora si puedes. No busques sentir nada: con decirlas ya has rezado.
Para leer en la Biblia
Mateo 6,6
Reflexión
Empezar a rezar se parece a entrar en una habitación que llevas tiempo sin abrir. Al principio hay polvo, silencio y la tentación de salir enseguida. Pero la habitación existe y alguien te espera dentro. No tienes que impresionar a nadie. Tres frases dichas con sinceridad pesan más que tres páginas recitadas por cumplir. Si un día no te salen, si un día te sientes ridículo, vuelve a la primera: «aquí estoy». Con esa basta para volver a empezar.
Sugerir una corrección en esta oración
Que este rato te acompañe
Mi primera oración: tres frases para empezar · ≈ 5 min