Alma Redemptoris Mater
Un canto de espera: se reza desde el primer domingo de Adviento hasta el 2 de febrero.
Madre amorosa del Redentor, puerta siempre abierta del cielo y estrella del mar, socorre a este pueblo que cae y desea levantarse.
Tú que, ante el asombro de la naturaleza, engendraste a tu santo Creador, Virgen antes y después del parto, que recibiste de labios de Gabriel aquel «Salve», ten piedad de los pecadores.
Rezarla despacio
Si quieres rezarla con calma, hazlo en tres tiempos: los nombres de María, la petición que ocupa el centro y el asombro del final. Es una oración de espera, y se reza mejor sin prisa, al caer la tarde o antes de acostarte, cuando el día ya ha dado todo lo que tenía.
Parte por parte
El primer tiempo son los nombres. La oración llama a María madre del Redentor, puerta del cielo y estrella del mar. Las dos imágenes son útiles para quien espera. La puerta está abierta, no cerrada. La estrella es la que mira el navegante cuando no hay otra referencia en medio de la oscuridad. Pregúntate qué te orienta cuando todo a tu alrededor se mueve y no ves la orilla.
Repite despacio «estrella del mar» y piensa en qué sitio de tu vida necesitas ahora una luz fija.
El segundo tiempo es la petición central: socorre a este pueblo que cae y desea levantarse. Fíjate en que no pide por quien ya está firme, sino por quien tropieza y quiere seguir. Es una oración muy honesta, porque no pretende que todo esté bien. Pregúntate en qué sueles caer una y otra vez, y qué tendría que ayudarte a levantarte hoy: un perdón, una conversación, un descanso. Mira también si ese «pueblo» incluye a personas concretas que conoces.
Nombra una caída que te pesa. Sin justificarla ni dramatizarla, di solo: «Quiero levantarme».
El tercer tiempo es el asombro. La oración recuerda que María engendró a su Creador y que recibió el saludo del ángel Gabriel. Alude a lo que la tradición cristiana cree sobre ella. Basta con quedarte en el asombro: algo grande ocurrió en una vida pequeña. Pregúntate qué espera tienes hoy, qué cosa todavía no ha llegado y te cuesta aguardar.
Quédate en silencio unos instantes, como quien espera sin saber la hora exacta.
Las últimas palabras piden compasión para los pecadores, es decir, para ti y para todos. Pide con sencillez, sin lista de méritos.
Para volver a rezarla
Reza ahora la antífona entera de una vez. Si estás en Adviento, puedes dejar esta oración para cada noche de la semana y fijarte en cómo cambia la espera de un día a otro.
Alma Redemptoris Mater
Alma Redemptoris Mater, quae pervia caeli porta manes, et stella maris, succurre cadenti, surgere qui curat, populo:
tu quae genuisti, natura mirante, tuum sanctum Genitorem, Virgo prius ac posterius, Gabrielis ab ore sumens illud Ave, peccatorum miserere.
Himno o texto litúrgico · Atribuida a Hermannus Contractus · Procedencia y derechos
Sobre esta oración
Contexto
Antífona medieval compuesta, según la tradición, por Hermann el Tullido en el siglo XI. Es la antífona mariana propia del Adviento y de la Navidad en la Liturgia de las Horas.
Para qué sirve
Acompañar el tiempo de Adviento y Navidad con una oración a María que habla de espera, de caída y de levantarse.
Cómo rezarla
Rézala (o escúchala cantada) al final del día durante el Adviento. Detente en «socorre a este pueblo que cae»: es la petición central.
Para leer en la Biblia
Lucas 1,28
Reflexión
Pide ayuda para «el pueblo que cae y desea levantarse»: no para el que ya está de pie. Es una buena oración para Adviento, que no es el tiempo de los que lo tienen todo claro sino de los que esperan algo que todavía no llega.
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