Oración para vencer el miedo

Señor, hay un miedo que me acompaña desde hace tiempo y ya me cansa cargarlo.

No apareció de un día para otro. Se instaló poco a poco, casi sin que lo notara, hasta que un día descubrí que ya formaba parte de cómo tomo decisiones, de cómo imagino el futuro, de cómo me hablo a mí mismo antes de intentar algo nuevo.

Detente un momento y ponle nombre. No “tengo miedo” en general, sino: ¿miedo a qué exactamente? ¿A fallar delante de otros? ¿A que algo malo le pase a quien amo? ¿A no ser suficiente? Sé específico. El miedo sin nombre es el que más controla.

Este miedo me frena de tomar decisiones que sé que debería tomar. Me hace anticipar lo peor incluso en situaciones normales. Me quita energía que podría usar en vivir plenamente, porque una parte de mí siempre está vigilando, esperando que algo salga mal.

Sé que no me diste un espíritu de cobardía. Lo he leído, lo he escuchado, incluso lo he repetido a otros. Y sin embargo, algunos días el miedo parece ganar de todos modos, como si esa verdad no llegara del todo hasta donde más la necesito.

Ahora piensa: ¿qué harías hoy, en este momento de tu vida, si el miedo no estuviera dándote órdenes? No lo que harías si fueras “valiente” en abstracto, sino la decisión concreta que estás evitando ahora mismo por miedo.

Ayúdame a distinguir el miedo que me protege —el que me hace mirar antes de cruzar, el que me advierte de un peligro real— del miedo que solo me paraliza sin ninguna razón verdadera detrás. Dame valentía para dar los pasos que necesito dar aunque el miedo siga presente, caminando a mi lado, porque quizás nunca desaparezca del todo y aun así pueda avanzar.

Dame también la sabiduría de pedir ayuda cuando este miedo sea demasiado grande para enfrentarlo solo. No todo miedo se vence con una oración; algunos necesitan también el acompañamiento de otra persona, de un profesional, de mi comunidad de fe. Ayúdame a no confundir la valentía con la soledad.

Una pregunta final antes de terminar: si en seis meses miraras hacia atrás y vieras que diste el paso que hoy temes dar, ¿qué crees que sentirías? Guarda esa imagen. Puede ser el primer paso.

No te pido que el miedo desaparezca por completo hoy mismo, Señor. Te pido fuerza para no dejar que decida por mí.