Preparación para la Cuaresma · Semana 2 de 7
Semana 1: el desierto y lo que de verdad alimenta
Entrar en la Cuaresma con sencillez y descubrir de qué te alimentas por dentro.
Oración
Dios del desierto, esta semana quiero quedarme un rato en la arena contigo.
Aquí no hay mucho que ver. No hay música de fondo, ni notificaciones, ni nadie a quien impresionar. Únicamente yo, mi respiración y las ganas de salir corriendo hacia cualquier cosa que me distraiga.
Decir de qué tengo hambre
Me conoces: tengo hambre de muchas cosas. De aprobación, de comodidad, de tener razón, de que me hagan caso. Algunas son legítimas, otras me acaban vaciando. Hazme capaz de distinguirlas sin avergonzarme. Me fijo en cómo busco el móvil nada más sentarme, en cómo abro la nevera sin tener apetito, en cómo corrijo mentalmente a quien me habla. Ahí hay pistas.
Cierra los ojos y pregúntate: ¿de qué tengo hambre hoy, de verdad? Responde con una palabra y entrégasela a Dios.
Sostener lo pequeño
Si esta semana me canso, no me dejes culparme sin más. Si me salto lo que me propuse, ayúdame a retomarlo mañana sin dramatismo. Si me asalta la tentación de abandonarlo todo, recuérdame que la Cuaresma es larga y que hoy me corresponde únicamente el paso de hoy.
Quiero acordarme de que Jesús estuvo en un desierto de verdad, con sol y con hambre, y que nadie le pidió que lo atravesara sin sentir nada. Eso me consuela: no tengo que ser de piedra para pasar por el mío.
Cerrar
Quédate un minuto en silencio. Nota qué ruido interior aparece primero y no lo sigas: déjalo pasar.
Si algo de lo que hoy descubro de mí no me gusta, que no lo tape con prisa. Prefiero verlo con tu compañía que fingir que no está.
Sostén mi pobre decisión. No es mucha cosa, pero es mía y te la ofrezco.
Reza esta oración cada día de la semana.
Amén.
Reflexión
Tradicionalmente, la Cuaresma evoca los cuarenta días que Jesús pasó en el desierto antes de empezar su vida pública. Los Evangelios cuentan que allí fue tentado, y que cada tentación tenía que ver con una forma de usar el poder, el pan o el prestigio para saltarse el camino humano.
No hace falta hacer de esa escena un cuento lejano. El desierto de Cuaresma puede ser tu sofá, tu coche, tu cocina a las diez de la noche. Es cualquier lugar en el que te quedas a solas con lo que de verdad te mueve, sin los anestésicos de siempre. Y ahí aparece la pregunta de la semana: ¿de qué me alimento?
Un ayuno honesto no es un castigo; es una pregunta. Si renuncio a algo y noto cuánto me cuesta, aprendo de mí. Si renuncio y me siento superior, aprendo también, aunque sea una lección menos agradable. Y si esta semana ya has fallado, no pasa nada: el desierto es un sitio en el que se tropieza. Lo importante no es no caer, sino no quedarse allí tirado.
Ayunar tiene muchas caras. Puede ser de comida, siempre con prudencia y si tu salud lo permite, pero también de pantallas, de comentarios hirientes o de compras innecesarias.
Para leer en la Biblia
Mateo 4,1-11 · Deuteronomio 8,1-3
Con otras palabras (paráfrasis de REZO): Paráfrasis propia: tras ser bautizado, Jesús se retira al desierto, ayuna y es tentado. Cada vez responde recordando que la vida de una persona no se sostiene solo con pan, y que no se pone a prueba a Dios ni se adora a otro.
Para hoy
Elige un ayuno que no sea de comida: no mires el móvil durante la comida, pasa un día sin quejarte en voz alta, o deja de comprar cosas que no necesitas hasta Semana Santa. Anota cada tarde en una línea cómo ha ido, sin juzgarte. Si decides ayunar de comida, hazlo con moderación y solo si tu salud lo permite. Con lo que ahorres, separa una cantidad para ayudar a alguien. Frase para llevar: Ayunar es preguntarse de qué vivo.